小时候家里总会有个催胖机器
例如：奶奶，外婆，妈妈
总会说小孩子多吃点啊！
怎么这么瘦啊
然后……
就真的会吃的很胖很胖！
▼图片来源于视觉中国
作为一个胖子
像个蓬松的馒头真的很痛苦
但减肥也要讲究程和方法
不然减肥过度就会像下面这位妹坨一样
几个月前，23岁的长沙妹陀玲玲为自己制定了严格的节食减肥计划，体重是减下来了，不过自己的身体状况也越来越差，并且因此得了肺结核。
玲玲这样坚持了大概半年，身高cm的她，体重从斤下降到了96斤，但伴随着体重减轻，玲玲开始频繁的出现头晕。医生检查后表示，玲玲是因为过度减肥，导致自身免疫力低下，患上了急性血行播散性肺结核。
一百二十多斤很重吗...小编表示很伤心
除了玲玲之外，高考完后还有一些同学，为了让自己“焕然一新”，实施减肥计划，结果也悲剧了...
17岁的武汉女孩张兰（化名）今年刚参加完高考。高考结束后，她决心利用假期瘦身，并前往健身房锻炼。张兰第一次完成了一个多小时的动感单车训练后，感到下肢肌肉酸痛。
6月17日晚，张兰发现小便变成酱油色，家人医院。检查发现张兰血液中肌酸激酶超过正常值倍,肌红蛋白也超出仪器测查范围，确诊为“横纹肌溶解症”。医院重症监护室抢救。直到6月26日，才出院。
“横纹肌溶解症”和减肥有关？
为什么会患上这种病？
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人生好艰难
好不容易下决心减肥
方法不对还会生病
那么到底该怎么正确减肥呢？
从此以后，小编又多了个借口
不是我不减肥，只是怕会生病
减肥需谨慎！要用科学、适当的方法减肥！小编跑得快认为身体健康最重要！支持的点ZAN！
来源：政法频道、人民日报
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