女人过了40岁，不只乳房形状会发生变化，得乳腺癌的几率也会升高。随着年龄的增长，乳房会变得更加丰富，尤其是更年期之后，腺状纤维会减少，从而引起乳房下垂。下面一起和51养生网小编了解下吧。
而且，40岁以上的女性，乳腺癌发病率更高，约为1/68。
女人乳腺癌的早期症状：
1、肿块
是乳腺癌的首发症状。国外报道，多数肿块位于外上象限，其次是内上及乳头乳晕区，下方较少。肿块大小不一，以2～3cm大小比较常见，多为单发，偶可多发。肿块多呈圆形或卵圆形，边界欠清，一般都为硬结，活动度都较差。
2、乳头回缩
假如癌安排侵犯了乳头的支持安排，支持安排就会发作挛缩而牵扯乳头回缩，因而，假如发现乳头出现回缩景象，假如女人发现乳头渐渐回缩且不能恢复正常的归位，并伴有胸部肿块的情况下，则要高度警觉乳腺癌。
3、乳头溢液
乳腺癌伴溢液占乳腺癌总数的1.3-7%，且多见于管内癌、乳头状癌。血性溢液多见，次为浆液性、浆血性、水样等也有。
4、乳房皮肤变化
乳腺癌皮肤改变与肿块位置深浅和侵犯程度有很大关系。肿块小，部位深，皮肤多无改变，肿块大，位置浅，较早与皮肤粘连，使皮肤呈现凹陷，酒窝征“。若癌细胞阻塞皮下淋巴管引发皮肤水肿，形成橘皮样变，属末期表现。
女人如何预防乳腺癌？
控制减肥
研究发现，癌细胞最初处于“起始”状态，只有当其受到“刺激”之后，才迅速增殖而发病。高脂肪饮食是乳腺癌的促发“刺激”剂，长期大量摄取脂肪，可使机体产生大量类雌激素及前列腺素样物质，这类物质过量可刺激癌肿的增长。
控制饮食
除了高脂肪、以及对全身都有伤害的烟、酒之外，化学性刺激素也会导致乳腺癌的发生，比如女性平时经常食用的雪蛤，因为含有较高的雌性激素，会对乳腺产生刺激，增加罹患乳腺癌的风险。
平时少喝咖啡、可乐、巧克力，这类食物中含有大量的咖啡因、黄嘌呤，可促使乳腺增生，而乳腺增生又与乳腺癌的发生有关。
常吃豆制品
研究发现，常吃豆制品利于控制雌激素水平，患上乳腺癌的风险也会随之降低，特别是绝经前妇女。
大豆中含有一种植物雌激素——大豆异黄酮，这个成分具有双向调节雌激素水平的作用。在生理活性强的情况下，它可以调整乳腺对雌激素的反应，使雌激素不易引起乳腺组织发生异常，降低受雌激素激活的癌症如乳腺癌的风险。
常吃含碘食物
紫菜、海带等含碘食物，能使调节内分泌，促进卵巢滤泡黄体化，降低乳腺增生、乳腺癌的发生率。
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