大家一定都有过这样的体验：早上醒来嘴里又渴又粘腻，喉咙不舒服，又干又痒，感觉有异物，又咳不出来......这些症状很多人多出现过，让人感觉非常不舒服，严重影响了我们的日常生活及正常的工作。秋冬季节，大人们都很容易感冒，更别说小朋友了，而且一般他们咳嗽都有痰。
很多人把这种情况称为“有痰”，其实，西医和中医所说的痰并不完全一样。西医：根据新华字典的解释,痰是指气管、支气管或肺泡黏膜分泌出来的黏液,这也是西医所讲的痰。这种痰主要在呼吸道,是一种局限在呼吸道的病理产物。所以,从西医的角度看,这种痰出现在呼吸道以外的其他部位或组织,例如心脏、肝脏、肌肉或者血液中都是不可思议的。
中医：理论认为,痰属于水液代谢失常的问题,因为水液停留在局部而形成的一-种比较浓稠的病理产物。由此可知,这种痰可以发生在人体任何部位,除了肺窍之外,还可以出现痰火扰心、痰阻清窍、痰湿中阻、痰瘀互结(瘰疬)等情况。一般而言，呼吸道的痰称为狭义之痰，而其他各种类型的痰证称为广义之痰。
因此,中医的痰和西医的痰,在概念上并不完全等同,而是更近似于一种包含关系:西医的痰特指呼吸道的痰,而中医的痰的概念要更加广泛,除了狭义之痰(呼吸道的痰),还包括痰火扰心、痰阻清窍、痰湿中阻、痰瘀互结(瘰疬)等广义之痰。
中医说的“痰”，不仅指咳吐而出的黏稠物，还泛指一切非人体生理所需的代谢性分泌物。中医认为，凡气血不畅之处，即津凝生痰之所。以下几个神奇的祛痰穴位了解一下！
五个神奇“祛痰穴”
教你揉按5个穴位，用我们身上就自带5个“祛痰止咳穴”，赶走身体里的“痰”还能止咳，简单易做哦。
天突穴
别称玉户、天瞿，出《灵枢·本输》中，属任脉。位于颈部，当前正中线上，胸骨上窝中央，在左右胸锁乳突肌之间，深层左右为胸骨舌骨甲状肌；布有皮下颈静脉弓，甲状腺下动脉分支，深层为气管，再向下，在胸骨柄后方为无名静脉及主动脉弓；布有锁骨上神经前支。主治气喘、咳嗽、暴喑、咽喉肿痛、呕逆、瘿瘤、梅核气。操作方法为先直刺0.2～0.3寸，然后将针尖向下，紧靠胸骨柄后方刺入1～1.5寸。
功效：可起到祛痰、宽胸理气、降痰宣肺等作用，尤其适用于调理肺脾气滞所生之痰，患者常睡卧不宁，肠胃不爽，饮食受影响。
水突穴
别称水门穴，水天穴，天门穴。水突穴位于人体的颈部，胸锁乳突肌的前缘，当人迎穴与气舍穴连线的中点。配天突穴治咳嗽、气喘。
功效：特别适用于治疗热痰，患者咳出的痰偏黄而稠，吐而不畅，口干唇燥，舌红苔黄腻。常按此穴可减轻咽喉肿痛、痰多咳嗽、气喘等问题。
云门穴
云门穴，属于手太阴肺经，位于胸部，锁骨下窝凹陷中，肩胛骨喙突内缘，前正中线旁开6寸，有胸大肌；皮下有头静脉通过，深部有胸肩峰动脉分支；布有胸前神经的分支、臂丛外侧束、锁骨上神经中后支。主治胸肺病证，肩背痛。操作方法为向外斜刺0.5~0.8寸，不可向内深刺，以免伤及肺脏，引起气胸。
功效：常按此穴同样适合调理热痰的一些症状，有助于宣肺止咳、化痰散结、调畅肺脏功能。
丰隆穴
丰隆穴是化痰要穴，位于腿的外侧，找到膝眼和外踝两个点，连成一条线，然后取这条线的中点，距胫骨前缘约两指宽处。
功效：用于治疗热痰、湿痰、燥痰等、头痛、眩晕、咳嗽痰多等痰饮病证、癫狂、下肢痿痹，尤其适合喉咙里很难咯出痰的人，经常按摩，有助于痰液轻松咯出。
肺俞穴
肺俞穴，位于第三胸椎棘突旁开1.5寸，属膀胱经。击中后，冲击第三胁动、静脉和神经，震动心肺、破气机。取定穴位时，一般采用正坐或俯卧姿势，肺俞穴位于人体的背部，当第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处。（详见此人体背部穴位图相关图示）
功效：适用于肺经及呼吸道疾病，如肺炎、支气管炎、肺结核等，利用穴道指压疗法止痰、去除雀斑、荞麦皮指压法等各种痰邪病证，可使肺通气量、肺活量及耗氧量增加，降低气道阻力，有助痰液排出。
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