在大多数男性的心目中，肾脏的好坏直接关系到“性能力”！
当我觉得自己的荣耀减弱了的时候，我总会怀疑自己的肾是不是透支了。
但是从科学的角度来说，性能力的强弱并不是由肾脏决定的！
肾脏在人体中的作用相当于污水处理厂！当血液流经肾脏时，会主动拦截血液中的各种代谢物质和水分，并在内部产生尿液，将毒素随尿液一起输送到膀胱。当膀胱充盈到一定阶段，就会产生强烈的排尿。
肾脏通过尿液的产生，可以维持体内水电解质、渗透压和血压的平衡。同时，肾脏还参与造血系统的工作。
换句话说，虽然肾脏对性功能不起作用，但它确实是保持男性健康的器官。肾脏一旦受损，影响将是全身性的！
如果男性在睡眠时没有以下四种表现，说明他们的肾功能仍然很优秀，反之则可能是疾病来临的信号：
1.频繁夜尿症
如果当天喝水不多，但夜尿次数异常增多，每次排尿量不多，夜间醒来次数超过三次，多日不见好转，可能是肾损伤的早期表现。
如前所述，肾脏是产生尿液的器官，原始尿液产生后，需要完成尿液的浓缩工作；
当肾脏中的肾小管受损，多余的水分无法再被吸收，就会导致尿频和尿量增加。如果整个晚上的总尿量超过毫升，排尿次数超过3次，就要积极检查。
2.尿液颜色异常
如果最近排尿次数增多，排出的尿液颜色异常，如洗肉色、稠白，可能是肾损伤的信号。
所谓洗肉色，其实就是肉眼可见的血尿，往往与肾结石、肾炎等疾病有关。如果尿液异常白，可能与肾盂肾炎、肾脓肿、肾结核等疾病有关。
3.尿液上漂浮着泡沫。
除了以上两种典型表现，男性还可以观察尿面的情况。
如果尿液处于静止状态，上面还漂浮着很多密密麻麻的泡沫，放置很久也没有消失，这可能是“蛋白尿”的一种表现，也是早期肾损伤最常见的症状。
由于患者肾小球受损，在过滤的过程中，还会让大分子物质流入尿液中，也就是蛋白质流失，其改变了尿液表面的张力，从而形成了大量泡沫。
4、睡前突然出现剧烈肾区疼痛
如果在睡觉之前，突然感觉肾脏区域出现了异常绞痛，并向着腰背部放射，同时还伴随了大量出冷汗、恶心呕吐等表现，这是“肾绞痛”的典型信号。
通常急性肾绞痛出现，和肾结石疾病有关，当结石在游走的过程中，还可能划伤输尿管、肾实质，从而出现血尿症状。如果有类似表现，需第一时间就医检查。
一个肾脏功能好的男性，不仅夜尿不频繁，同时小便也没有异常、有良好的睡眠质量。而相反的，如果以上四个症状中了两个以上，就可能是肾病已经找上了自己，就医检查是很有必要的。
在平时，大家也应学会保护肾脏，远离一切可伤肾的因素，比如饮水少、憋尿等。
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