治疗神经衰弱可练太极拳

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国家体委所编制的是简化太极拳。删去了太极拳的繁难动作，只有二十四式，比较轻易练习，需要的时间也比较短。

假如神经衰弱患者体质较差，不宜安排整块时间，又没有体操基础，开始则宜练习简化太极拳，既好练习又好轻易坚持。有了一定的基础后，再可练习比较繁难的太极拳。

另外，练太极拳治疗神经衰弱是一个长期坚持的过程。患者不可过于急躁，急于求成，不仅达不到预期的治疗效果，可能还会加重病情。

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