艾灸神阙不仅可以治病，更可以健身，早在明代《针灸聚英》就指出：“无病而先灸曰逆，逆，未至而迎也”，体现了先民“未病先防”的思想。这也是中医传统保健学的重要思想。作为保健灸，主要体现在艾灸神阙穴对人体的整体性调节作用上。由于脐通百脉，调阴阳，补气血，温脾肾，行强壮，培补元气。为此，小编汇总艾灸神阙穴可以治愈的两种疾病~~~
正常成年人，在白天排尿约4~6次，夜间1~2次，若每天排尿次数过多，则为尿频症。病理性尿频多见于泌尿系统疾病，如肾炎、肾盂炎、肾结核、膀胱炎、尿道炎等，也可见于糖尿病、前列腺肥大、尿崩症等。从中医来讲，肾司二便，肾与膀胱相表里，肾气虚时，膀胱储尿和排尿功能也会随之失调，也就会出现尿频。
教大家一种既简单又实用的方法，那就是灸肚脐，即灸神阙穴。
方法：将盐放于肚脐上，将一片厚约0.7～0.8厘米的姜片(用针在姜片上扎一些小洞)，放于盐上，再在姜片上放艾绒做的艾炷，点燃艾炷即可。
尿频是肾和膀胱的气化功能失调所导致的，应从补肾的角度来进行调理，神阙穴是补肾的一个重要穴位，灸神阙穴能使热力透过经脉达到肾脏，可改善肾和膀胱的功能。姜性味属辛，有发散的作用，可温通经脉，主要起温肾、温脾的作用，能加强补肾的作用。咸入肾，盐的散热慢，不仅可更好地保证艾灸的热力，杀菌消炎，把药力引入肾，又可防止盐因艾灸的热量而爆裂伤人。
另外，还可以多吃一些固肾气的药茶、药粥。
杞子太子参茶：杞子、太子参适量，泡水喝。
核桃仁粥：用核桃仁与大米熬粥。
山药大枣粥：用山药、大枣、小米熬成粥。
竹叶、金银花、灯芯草都是清热利尿的中药，单独或在一起泡水喝均可。
痛经是妇科临床最常见疾病之一，多见于未婚女青年，而且以原发性为多见，中医专家推荐用隔姜灸神阙治疗，效果显著。
敷药材料：吴茱萸10克，肉桂5克，小茴香10克，乳香10克，没药10克。以上诸药共研细末装瓶备用。
灸用材料：鲜生姜切成3毫米厚的薄片，用牙签扎十余个小孔。艾叶捣成艾绒，制作成艾柱数个。
操作方法：平卧，用碘伏给神阙穴进行消毒。取上敷药5克，填满神阙，上盖鲜生姜片，然后在鲜生姜片上放艾柱，用线香点燃艾柱进行施灸。当肚脐及周围灼热难忍时，可以拿起姜片片刻。一柱燃烧完后再换一柱，连续施灸5~7壮。若姜片变干变薄，可更换姜片。
治疗时间：每个月经周期是一个疗程，必须完成3个疗程的治疗。第1个月经周期：月经来潮疼痛时开始治疗，1日1次，连续3天；第2、3个月经周期：于月经前3天开始治疗，1日1次，连续6天；
本疗法属于针灸的间接灸之隔物（药）灸和隔姜灸，是隔药灸和隔姜灸的结合。
敷药材料中，吴茱萸，辛、苦、热，归肝、脾、胃、肾经，散寒止痛，温中止呕，助阳止泻。肉桂，辛、甘、热，归脾、肾、心、肝经，补火助阳，散寒止痛，温经通脉。小茴香，辛、温，归肝、肾、脾、胃经，散寒止痛，理气和中。乳香，辛、苦、温，归肝、心、脾经，活血行气止痛，消肿生肌。没药，苦、辛、平，归心、肝、脾经，活血止痛，消肿生肌。诸药共用有温通经脉、行气活血、散寒止痛的作用。灸用材料中，生姜为姜属植物姜的新鲜根茎。秋、冬二季采挖，除去须根及泥沙。
功效：发汗解表，温中止呕，温肺止咳。姜片的厚薄，宜根据部位和病证而定。一般而言，面部等较为敏感的部位，姜片可厚些；而急性或疼痛性病证，姜片可切得薄一些。艾绒是取晒干净艾叶碾碎成绒，拣去硬茎及叶柄，筛去灰屑。苦、辛、温。归肝、脾、肾经。
注意事项
防止晕灸这是临床不多见的一种灸的不良反应，与晕针一样都是一种血管抑制性晕厥。它是由于强烈的刺灸等刺激，通过迷走神经反射，引起血管（尤其是周围肌肉的）扩张，外周血管阻力降低，回心血量减少，因而心脏的输出量减低，血压下降，导致暂时性、广泛性的脑血流量减少，而发为晕厥。发生的原因有体质原因、刺激原因、体位原因、环境原因。发作时临床表现轻者头晕，胸闷，恶心欲呕，肢体发软凉，摇晃不稳。重者突然意识丧失，昏仆在地，唇甲青紫，大汗淋漓，面色灰白，双眼上翻，二便失禁。若出现，立即停灸，仰卧，头低脚高位，保暖，给饮温开水或糖水。重者，若出现昏迷者可急按人中。如必要时，配合施行人工呼吸，注射强心剂及针刺水沟、涌泉等。治疗前做好思想工作，消除恐惧心理。
防止烫伤施灸时若患者感觉灼热时，可用镊子上下移动姜片，以减轻灼热感，防止烧伤。施灸的程度以灸至局部皮肤潮红不起泡为度，切勿烧伤。
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