年前一40出头的姐姐来门诊就诊，一坐下就说自己过年都没脸回老家，何事？她口罩一脱，说“医生，你看看我这一脸的斑还有救吗？”原来如此，仔细端详这姐姐的五官十分标致，不过这斑的确让她的美貌大打折扣。
这期小禅养请医院中医妇科的陈玉副主任中医师和大家聊聊色斑的相关问题。
陈玉
中西医结合不孕不育中心、中医妇科副主任中医师
色斑是指面部呈现局限性的褐色皮肤病。好发于孕妇，月经不调、睡眠欠佳、熬夜、高压、不适当使用化妆品及长期日光照晒的女性，另外肝肾疾病、结核病、慢性酒精中毒的人色斑发生率也较高。女性朋友看看自己有没有中招，如果你在其中又想拥有嫩白肌肤，那你可要了解一下色斑的发病原理、应对及预防措施了。
西医认为本病的发病原因不十分明确，多与内分泌失调有关，雌孕激素在体内增多，刺激黑素细胞分泌褐色和促进黑色素的沉着堆积而发本病。
所以西医治疗本病主要是调整内分泌功能，另外针对相关慢性疾病进行一些治疗，例如护肝治疗。现代美容祛斑广告更是遍布大街小巷，激光祛斑也是盛行，但很多朋友还是失望而归，所以对中医祛斑寄予厚望。
中医认为色斑与肝脾肾三脏关系密切，气血不能上荣于面为主要病机。情志不畅、肝肾不足、饮食不节、忧思过度均导致本病的发生。
中医治疗本病究其根本，辨证施治。目前逍遥散被奉为中医祛斑神药，NO，如果是情志不畅所致色斑，这“神药”的确是切中要害了，如果其他原因所致，这“神药”也只能是一筹莫展。另外，女性朋友都注意到了，年龄在我们脸上留下的两巴掌除了皱纹就是斑，所以有些90后都开始喊老了，六味地黄丸常备床头。当然，的确有肝肾不足的朋友们，六味地黄丸确能补益肝肾，滋阴降火，为你祛斑。如果证型不符这六味地黄丸就只不过是增加你肝肾负担罢了，所以用药需谨慎，辨证是关键。
药物需要我们专业的辨证，
那日常生活吃点啥好呢？
水果蔬菜被誉为美容的左膀右臂，多吃含维生素c，可以抑制酪氨酸酶，抑制黑色素的合成。
日常生活可以适当食用西红柿、柠檬、猕猴桃、香蕉、胡萝卜、芹菜、黄瓜等蔬菜。夏季到了，炎炎烈日，这可是色斑的天敌，不妨来一盘糖醋西红柿或者一杯柠檬蜜汁阻止色斑爬上你俏丽的肌肤。另外，富含虾青素的鱼类、富含维生素e的大豆同样是祛斑好手。
中医认为“有诸形于内，必形于外”，色斑不仅仅是皮肤的问题，是脏腑气血异常而表现在脸部而已，故中医药的内外合治，有助于根治色斑。中医除中药口服、外敷之外，还有梅花针、耳针、耳穴、放血疗法、中药沐足等外治方法，都是色斑的克星，例如耳穴，别看看小小的几粒豆豆，在对应的穴位上它却能大显身手，调整内分泌功能起到促进睡眠、改善情绪、防斑祛斑的作用。总之，合理辨证，内外施治，祛斑才有望斩草除根。
祛斑固然重要，但中医强调治未病，所以对于色斑，预防与调护可千万别忽视，谨记“心情舒畅、劳逸结合、睡眠充足、合理膳食、避免曝晒”为祛斑的五大法宝。
所以当你心情不舒畅、睡眠有障碍、饮食不理想、排便不顺畅、月经都乱套的时候，色斑可能要来访，此时此刻别忘了预防调理是关键。
科室介绍：
佛山禅医中医妇科，年经遴选被评为“佛山市禅城区重点专科”，同时科内“中西医结合子宫内膜异位症”被评为佛山市禅城区特色专病；年评为佛山市“十三五”高水平医学重点专科建设单位；年评为广东省“十三五”中医重点专科建设单位。
年受邀加入“粤港澳大湾区中医妇科联盟单位”和“华南中医妇科联盟单位”。
科内注重运用中西医结合特色方法治疗各类妇科疾病，重点围绕子宫内膜异位症、不孕不育、盆腔炎、卵巢早衰、多囊卵巢综合征、习惯性流产、胎漏（胎动不安）、异位妊娠等妇科疑难杂症开展中西医结合诊疗和中医特色疗法，疗效显著。
陈玉医生的挂号方式：
陈玉
中西医结合不孕不育中心、中医妇科副主任中医师
中国民族医药协会健康科普分会科普专家
广东省传统医学会抗衰老医学专业委员会常务委员兼秘书
广东省免疫学会生殖免疫学专业委员会常务委员
广东省中医药学会妇科专业委员会委员
广东省中医药学会优生优育专业委员会第一届委员
广东省基层医药学会妇科专业委员会第一届委员
专业特长从事妇科及不孕不育临床多年，擅长中西医结合治疗不孕不育、复发性流产、子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征、卵巢功能低下及卵巢早衰、月经失调、孕前产后调理、围绝经期综合征等妇科疾病
出诊时间：周一、二上午
出诊地点：医院精进楼（1号楼）二十楼中西医结合不孕不育中心
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