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乙肝是生活中比较常见的一种疾病，根据数据显示，我国大约有1.2亿人携带有乙肝病毒。但是很多人对乙肝的认识有误区，医院，时常有人向医生询问，和乙肝携带者共用餐具、握手、说话会不会被传染？今天我们就一起了解下，乙肝究竟有没有传说中的那么可怕。一、什么是乙肝？乙肝就是由乙型肝炎病毒引起的以肝脏病变为主的一种传染病。乙型肝炎病毒是一种嗜肝病毒，主要存在于肝细胞内并损害肝细胞，引起肝细胞炎症、坏死、纤维化。症状主要表现为食欲减退、恶心、上腹部不适、肝区痛、乏力等。

二、乙肝的传播方式？

1、性传播：性传播也是属于体液传播的一种。另外接吻也能传播，前提是一方口唇黏膜有破损的话。在家庭中，夫妻间如有一人是乙肝患者或乙肝病毒携带者，另一方一定要接种乙肝疫苗，获得抗体；在日常生活中还要做好各项预防措施。

切记：ABC原则！！！

2、血液传播：输入被HBV感染的血液和血液制品后，可引起输血后乙型肝炎的发生。如有输血需求时，医院进行。

3、母婴传播：最重要的传播途径！

4、医源性传播：补牙、纹眉，纹身，修脚，医疗器械等。如针具、口腔器材、内镜等被乙肝病毒污染后消毒不彻底或处理不当，可引起传播；用1个注射器对几个人预防注射时亦是医源性乙肝传播途径之一；血液透析也是乙型肝炎传播的途径。

5、密切生活接触传播：在生活当中，当皮肤黏膜受到损害后乙肝患者的体液再落到破损的皮肤和粘膜上时，就有可能就被感染。

三、乙肝高危人群有哪些？

1、14周岁以前的儿童

研究表明，慢性乙肝与最初感染乙肝的年龄有密切关系。

胎儿及新生儿感染乙肝病毒，则约有90%~95%会成为慢性乙肝病毒携带者；

儿童感染乙肝病毒，约有20%成为慢性乙肝病毒携带者；

成人感染乙肝病毒，则只有3%~6%发展成为慢性乙肝病毒携带状态。

2、家族中有乙肝患者

乙肝传播的一大途径就是母婴传播，因此母亲乙肝e抗原阳性，则所生子女未注射乙肝疫苗，很大可能会成为乙肝病毒携带者。

3、免疫功能低下者

肾移植、肿瘤、白血病、艾滋病、血液透析者因免疫功能功能低下，一旦感染乙肝病毒，则非常容易演变为慢性乙肝。

4、既往肝病史感染者

本身曾患有酒精性肝炎、脂肪肝、酒精性肝纤维化等肝炎或血吸虫病、疟疾、结核病等疾病，在感染乙肝病毒后，非常容易变成慢性乙肝，通常预后也较差。

四、如何预防乙肝？数据显示，乙肝感染者的家庭中，有23.2%的可能会出现更多的家庭感染者，如何避免“家庭聚集性”传播？1、避免口口喂食婴幼儿的消化道粘膜较为脆弱，若携带有乙肝病毒的长辈患有口腔疾病，将食物嚼碎的同时很可能把病毒留在食物上，喂给婴幼儿。2、不共用个人生活用品指甲钳、剃须刀、修脚器等较为锋利的家庭生活用品，很可能损伤皮肤粘膜，若与乙肝患者一同共用，也有一定的感染风险。3、做好母婴阻断措施HBeAg阳性的母亲，有20%的概率出现母婴传播，乙肝感染的母亲可用抗病毒药物治疗，降低母婴传播风险。对于乙肝病毒活跃期的母亲，应避免母乳喂养。婴儿在出生后24小时内接种乙肝疫苗，并按规定接种其余两针（共三针），可以有效达到母婴阻断的目的。

4、积极接种乙肝疫苗

乙肝疫苗对预防感染乙型肝炎病毒（HBV）的有效性高达95%。但乙型肝炎疫苗的抗体保护效果一般持续10年左右，当抗体下降至一定水平时就会失去保护作用，有必要时可以再次接种。

5、提高抵抗力

在生活上，预防乙肝要多运动锻炼身体，提高营养吸收，注意休息，这样可以有效提高自身的免疫能力，降低疾病病毒感染的概率。

看完今天的文章，是不是发现其实乙肝也不是那么可怕。对身边的乙肝携带者我们并不需要惧怕，我们需要做的是正确的认识乙肝、预防乙肝的发生及发展，对乙肝患者给予更多的鼓励，同时向身边人传播正确的乙肝知识，这才是我们高效预防乙肝的最佳方法。医院肝病科视频来源：好看视频（通讯员：王嘉丽）

图文编辑：王雪

文字校对：何阳

版面统筹：郑大伟

审核：付悦慧

　　　　　　　　　　　　　　　　

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