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酥咔减脂肝脏代谢不好,吃什么都会变成

今天小编就来跟大家聊聊脂肪肝

一个潜在我们身边的大危险

脂肪肝

脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,严重影响人们的健康。若长期得不到有效治疗,患者就会一步步走上肝硬化,甚至肝癌的不归路,已成为第一大肝病。

脂肪肝5大高危人群

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首先爱吃的人可要注意了,如果生活中长期摄入过多的动物脂肪、植物油、蛋白质和碳水化合物,却无法充分吸收的时候,过多的脂肪就会随着血液流到肝脏,在肝脏表面不断沉积,慢慢演化变成脂肪肝,从而导致肥胖、高血脂等疾病。

我们的人体需要能量主要来自三大营养物质:脂肪、蛋白质、碳水化合物。但纯素食者极容易营养不良,导致蛋白质缺乏。多见于摄食不足或消化障碍,不能合成载脂蛋白,以致甘油三酯积存肝内,形成脂肪肝。

长期饮酒有害身体健康,还易造成酒精性脂肪肝,其病变程度与饮酒总量成正比。长期嗜酒者肝穿刺活检,75%~95%有脂肪浸润。还有人观察,每天饮酒超过80~克则脂肪肝的发生率增长5~25倍。

注意控制饮食却不注重体育锻炼的人,也是脂肪肝的高发人群。特别是办公一族,通常会在办公室长坐不起,肚子脂肪就难走掉,四肢也得不到锻炼,即使是标准体重,也容易患脂肪肝。

结核、细菌性肺炎及败血症等感染时也可发生脂肪肝。先天代谢异常的人也要注意了,这类人可能会出现体型偏胖、脖子粗、腮腺肿大、酒糟鼻等症状。总之脂肪肝表现多样,其临床表现轻者无症状,重者病情凶猛。

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