神经衰弱
神经衰弱主要表现为：经常感到精力不足，萎靡不振，记忆力减退，脑力迟钝，注意力不集中，工作效率显著降低，即使是充分休息也不能消除疲劳感，有时伴有失眠、烦躁易怒等症状，但对全身进行检查，又无任何器质性疾病。本病多是由于巨大的精神压力或者长期处于紧张状态，致使心、肝、脾三脏功能失调所致，多见于中、重度脑力劳动者以及长期出差者。本病虽然没有实质的病理改变，但由于严重影响了人的生活质量而给患者带来极大的痛苦。
[常用艾灸处方]
①百会、四神聪；
②足三里；
③脾俞；
④神阙、气海。
百会：在头部，当前发际正中直上5寸，前顶后1.5寸。
四神聪：在头顶部，当百会穴前后左右各1寸，共4穴。
足三里：屈膝，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指(中指)。
专家提示
●患者应当进行自我心理调节，减少压力，放松心情，可以试用放松呼吸等方法。
●音乐疗法是一种不错的选择。
●长期严重的精神衰弱伴有严重的精神负担时，建议进行心理干预。
神阙：在腹中部，脐中央。
气海：在下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸。
脾俞：在背部，当第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。
[具体艾灸方法]
①百会：用温和灸或温针灸，每次20～30分钟。每日1次，每灸10次，休息3日，症状消失后再灸10～20次。
②四神聪：用温和灸或温针灸，每次20～30分钟。每日1次，每灸10次，休息3日，症状消失后再灸10～20次。
③足三里：用温和灸或温针灸，每次20～30分钟。每日1次，每灸10次，休息3日，症状消失后也可以长期施灸。
④脾俞：用温和灸，每次15～20分钟。每日1次，每灸10次，休息3日，直至症状消失为止。
⑤神阙：用温和灸，每日1次，每灸10次，休息3日，症状消失后也可以长期施灸。
⑥气海：用温和灸或温针灸，每次20～30分钟。每日1次，每灸10次，休息3日，症状消失后再灸10～20次。
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