现在的天气比较冷，所以晚上都换上厚一点的被子了。但是家里的宝宝却盖不住被子，即便是不盖被子，晚上睡觉也是一头一脑袋的汗，作为家长的我们看着就觉得震惊。
所以很多家长就觉得：自己的孩子睡觉老爱出汗是不是身体出现什么问题了？
生理性出汗
有些孩子经常在睡眠时出汗，小儿盗汗并不一定是病态，绝大多数是生理性盗汗。因为小儿皮肤内水分较多，毛细血管丰富，新陈代谢旺盛，植物神经调节功能尚不健全，活动时容易出汗。
但是这种情况常常在睡着以后的1-2个小时内出汗比较多，后半夜很少出汗，这种情况属于生理现象，是不需要处理的。一旦发现小儿盗汗，首先要及时查明原因，并且给予适当的处理，对于生理性盗汗一般不主张药物治疗，而是调整生活规律，消除生活中致热的诱因。
如入睡前适当限制小儿活动，尤其是剧烈活动，睡前不宜吃得太饱，更不宜在睡前给予大量热食物和热饮料。睡觉时卧室温度不宜过高，更不要穿着厚衣服睡觉，盖的被子要随气温的变化而增减。
病理性出汗
其次是由于病理性原因导致的出汗，睡觉出汗量比较大，一夜都出汗，是由于维生素D缺乏性佝偻病引起的。针对于这种情况，可以查血维生素D和血钙水平，确诊为维生素D缺乏性佝偻病，要及时给孩子补充维生素D和葡萄糖酸钙口服液等钙剂。
另外3岁以上的孩子和三岁以下的孩子出汗多也不一样。三岁以下的婴幼儿出汗多，主要考虑为维生素D缺乏、缺钙引起。三岁以上的小孩，在营养不良、慢性感染性疾病、体质特别弱时，才会出现缺钙导致的睡觉时出汗多。
所以三岁以上的小孩睡觉时出汗多，多数情况下应该考虑其他疾病因素的影响。一定要排除结核感染，因为结核感染很容易使年龄稍大的小孩出现盗汗。
如果小孩有消瘦、午后低热的症状，可能性很大，需要做结核菌素试验、T斑点试验和胸部正、侧位片来排除。如果没有结核感染，也没有营养不良、慢性感染性疾病的因素。此时可能是因为小孩的个体差异、体质虚以及遗传因素导致的，不需要特殊处理，平时注意适当多喝水即可。
温馨寄语
关于宝宝出汗的问题，家长一定要弄清楚宝宝出汗是病理性的还是生理性的。生理性的不用多家干扰，病理性的出汗就需要家长引起警惕，医院检查治疗。
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