三九天是一年中最为寒冷的时期，中医认为此时人体阳气敛藏，气血运行缓慢，毛孔闭塞，各种“冬病”容易发作。
“三九贴”又称药物灸、发泡灸，是以辛温药物敷于特定穴位，通过经络的循行和气血的输布将药物直达病所，具有温经散寒、补肾健脾、活血祛瘀，扶阳固本的功效，使人体阳气更加充沛，经络气血流通畅达，增强机体抵抗力，达到治病、强身的双重功效！（与夏天的“三伏贴”相似）。
三九敷贴疗法时间：三九疗法时间为每年冬季冬至期间；三—四次为一个疗程，每次间隔7~10天，连续3~5年。成人每次贴2-6小时，小儿贴0.5-2小时。
如局部有烧灼感、疼痛感或小儿哭闹不止可提前取下；若温热舒适或微痒可多贴几小时；病史较长或病情较为顽固者可适当增加贴敷次数，贴敷时间一般不超过24小时。
三九敷贴疗法适应症：1.久咳、慢性支气管炎、肺气肿、哮喘、过敏性鼻炎、慢性咽喉炎等。
2.颈椎病、肩周炎、风湿、类风湿性关节炎、腰腿痛、冻疮等。
3.胃病、慢性胃炎、慢性肠炎、消化不良等。
4.亚健康人群：心慌、胸闷、疲倦、失眠、经常出虚汗、怕冷、容易感冒。
三九敷贴疗法禁忌症：1、支气管扩张、活动性肺结核咳血患者、糖尿病患者血糖控制不佳者、瘢痕体质者、重症高血压、严重肝肾功能障碍、严重心血管疾患、恶性肿瘤者；
2、敷贴部位有皮肤创伤、皮肤溃烂、皮肤感染的；
3、艾滋病、结核病及其他传染病；
4、孕妇禁用；
5、皮肤过敏或对敷贴药物过敏者；
三九敷贴疗法注意事项：1、药物贴敷后，多数患者会出现麻木、温、热、痒、针刺、疼痛等感觉，也有部分患者无明显感觉，这些均属于药物吸收的正常反应。贴药后可以洗澡，但不要搓、抓、挠，也不要用洗浴用品及其他止痒药品，淋浴后用毛巾轻轻的吸干穴位上的水。个别病人有时局部起小水泡，一般不需处理，但应保持皮肤干燥、清洁，切勿抓破水泡以防感染，医院门诊随诊。
2、贴敷药物期间，应减少运动、避免出汗，以利于药物吸收；注意防止药膏污损衣物；应尽量避免食用寒凉、过咸、肥甘滋腻之品等；应慎食肉桂、花椒、大茴香、小茴香、狗肉、羊肉和新鲜桂圆或荔枝、烟酒、海味等食物。
3、贴敷前须清洁皮肤。
4、小儿与孕妇为特殊人群，如咳喘较多，可以使用一些较为安全、副作用少且每天使用时间短的益气贴。
需要提醒的一点是，中医敷贴也不是万能的，它只是疾病治疗的一种手段，不能完全替代其他治疗，因此原本在服药的慢性病患者在进行中医敷贴期间也不要盲目减药、停药。据临床统计，冬病夏治和三九敷贴有效率可达70%左右。
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